Norvège – randonnée Senja, Vesterålen et Lofoten

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12 jours
Période : De juin à septembre
Evenes
Evenes
Niveau : Randonnée 2
Groupe : à partir de 2 participants

 

Résumé du voyage

De l’île de Senja aux fameuses Lofoten, en passant pas les îles Vesterålen, ce voyage est une compilation de trois archipels parmi les plus beaux de Norvège. Entre terre et mer, vous découvrirez les fjords de Senja bordés de hauts sommets, puis les paysages incroyables des Vesteralen et enfin les fameux pics et les cabanes de pêcheurs colorées des Lofoten.

Points forts du voyage :
  • La découverte de trois archipels du nord de la Norvège dans un voyage unique.
  • Une autonomie complète grâce au véhicule de location.
  • Le soleil de minuit ou les aurores boréales, selon la période choisie.
Itinéraire détaillé

Jour 1 : Evenes (Harstad-Narvik) - Bogen

Arrivée à l’aéroport d’Evenes. Récupération du véhicule de location et route pour Bogen. Selon l’heure d’arrivée, possibilité de faire une première balade autour de Bogen (plusieurs options possibles, selon le temps dont vous disposez). Ces randonnées seront aussi faisables le lendemain matin, et/ou à votre retour des Lofoten le J 14 et /ou le J 15 selon vos horaires de vol.
• 3 à 6 h de marche.
• Hébergement : hôtel.
• Repas libres.
• Transfert : 15 km, 15 minutes.

Jour 2 : Route pour l’île de Senja

Possibilité ce matin de randonner aux abords de Tjeldsund ou Bogen, ou de prendre la route juste après le petit déjeuner, direction l’île de Senja. En route, possibilité de visiter le Polar Park de Bardu (www.polarpark.no), un parc animalier regroupant l’une de plus importantes variétés d’espèces peuplant les régions nordiques (ours, lynx, renards arctiques, bœufs musqués, gloutons, rennes, élans…). Arrivée à Senja, installation pour 2 nuits à proximité de Senjahoppen.
• Dénivelée positive : 500 à 1000 m selon la randonnée choisie.
• Dénivelée négative : 500 à 1000 m selon la randonnée choisie.
• 4 h 30 à 6 h de marche.
• Hébergement : appartement.
• Repas inclus : matin.
• Repas libres : midi, soir.
• Transfert : 225 km, environ 3 h 30.

Jour 3 : Randonnées au choix sur l’île de Senja

Senja est la seconde plus grande île de Norvège. Avec ses reliefs escarpés entrecoupés par les fjords à l’ouest, elle n’est pas sans rappeler les Lofoten, bien plus célèbres mais aussi beaucoup plus fréquentées. Un véritable coup de cœur. Plusieurs randonnées possibles selon vos envies et votre forme. Notre sélection se concentre sur le nord, la partie la plus spectaculaire de l’île : Kyle (503 m), Husfjellet (632 m), Segla (639 m) ou encore Breitind (1001 m)… les possibilités sont quasi infinies !
• Dénivelée positive : 500 à 1000 m selon la randonnée choisie.
• Dénivelée négative : 500 à 1000 m selon la randonnée choisie.
• 3 h 30 à 6 h de marche.
• Hébergement : appartement.
• Repas libres.
• Transfert : 0 à 20 km.

Jour 4 : Ile d’Andøya, dans l’archipel des Vesterålen - sortie d’observation des cétacés (option)

Route pour Gryllefjord afin d’y prendre le ferry qui vous mènera en un peu plus d’une heure et demie à Andenes, sur l’île d’Andøya, dans l’archipel des îles Vesterålen. Situé au nord de cet archipel, l’île d’Andøya possède un relief plus doux que ses voisines, mais n’en présente pas moins d’intérêt. Mondialement connue par sa situation privilégiée pour l’observation des cétacés qui croisent le long de ses côtes, elle offre aussi un superbe terrain de jeux pour de magnifiques randonnées côtières ou en balcon. Durant ce séjour à Andenes, nous vous conseillons vivement de faire une sortie d’observation des cétacés (en option, à réserver de préférence à votre inscription). La proximité des grandes failles marines offre une réserve de nourriture aux cétacés toute l’année, vous aurez ainsi la quasi certitude d’observer une ou plusieurs espèces marines (cachalot, globicéphales, dauphins, orques, baleines à bosses…) durant cette sortie en mer. Hébergement à Bleik ou Andenes.
• Dénivelée positive : 400 m à 600 m selon la randonnée choisie.
• Dénivelée négative : 400 à 600 m selon la randonnée choisie.
• 3 à 4 h de marche.
• Hébergements : chalet ou rorbu.
• Repas libres. Transfert : 0 à 20 km.

Jour 5 : Ile d’Andøya (archipel des Vesterålen), randonnée sur le plateau de Staveheia

Plusieurs itinéraires possibles sur ce plateau, à adapter selon le temps que vous voulez y consacrer. Voici l’itinéraire le plus complet : vous débutez la randonnée par un sentier côtier le long de la belle plage d’Otervika. Puis vous montez en direction du lac d’Otervikvatnet et atteignez le sommet du Måtinden (408 m) au bout de deux bonnes heures de marche. Du sommet, vous dominez toute la partie nord de l’île d’Andøya, dont les parois abruptes se jettent dans l’océan ; la vue est à couper le souffle. En face de vous, vous pouvez voir Bleiksøya, l’îlot aux oiseaux, où vivent plus de 80 000 couples de macareux, mais aussi des cormorans, des petits pingouins (également appelés pingouins torda), des guillemots… Il n’est pas rare d’y apercevoir l’aigle des mers, le fameux pygargue à queue blanche ! Puis continuation sur le plateau de Staveheia, où vous allez de petit sommet en petit sommet — Mulen, Moldforholen, Nonstinden —, et enfin la crête du Nonstind (369 m), avant de redescendre vers Bleik. Retour à votre hébergement à Bleik ou Andenes.
• Dénivelée positive : 800 m.
• Dénivelée négative : 800 m. 6 h de marche.
• Hébergements : chalet ou rorbu.
• Repas libres.
• Transfert : 0 à 20 km.

Jours 6 et 7 : Archipel des Lofoten : île d’Austvagøya

Vous passez les deux prochaines nuits sur la presqu’île de Sildpollnes, petit coin de paradis au fond du fjord d’Austenfjorden. En route, possibilité de randonner sur l’île d’Hadseløya, l’une des plus petites de l’archipel de Vesterålen et la plus au sud, faisant face aux Lofoten avant de quitter définitivement les Vesterålen en ferry pour gagner les Lofoten. Sildpollnes est située à 15 minutes de Svolvær, la capitale des Lofoten. De nombreuses possibilités de randonnée existent dans la région, qui abrite les plus hauts sommets des Lofoten.

• Dénivelée positive : 400 à 850 m.
• Dénivelée négative : 400 à 850 m.
• 3 à 7 h de marche.
• Hébergement : appartement.
• Repas libres.
• Transfert : 150 km, 2 h 30 + 15 km, 20 min + Ferry 30 min.

Randonnées autour de Svolvær (île d’Austvagøya)
• Niveau 2 : Kvittiden (517 m)
Très court transfert pour rejoindre le départ de la randonnée, dont le but est l’ascension du Kvittinden (517 m). Ce sommet surplombe l’Austnefjorden et fait face aux monts Rulten (1062 m), Rørhoptindan (971 m), Geitgalejen (1085 m), Higravtindan (1146 m), des géants de la partie la plus septentrionale de l’île d’Austvågøya. Hébergement à Sildpollnes.
5 h de marche. M = D : 550 m.

• Niveau 3 : Matmora (788 m)
Une raide mais brève montée donne accès à la longue crête nord du Matmora, panorama imprenable sur le chapelet de lacs qui ferme le cirque du Hesthausdalern. Le parcours de crêtes, quelquefois aérien, chemine d’un versant à l’autre, ménageant chaque fois de splendides échappées : vers l’est, la face nord de notre objectif, vers l’ouest le skjaer de Risøya (prononcer « char » : champ de récifs et d’écueils particulièrement redouté des pêcheurs des îles).
6 h de marche. M = D : 800 m.

• Niveau 3+ – Runfjellet (803 m)
Court transfert jusqu’au pied du versant nord du seigneur des lieux, que nous gravissons par un itinéraire très sauvage, en traversée. Les éboulis succèdent au sentier qui disparaît, mais la vue panoramique du sommet récompense largement l’effort fourni : le Rundfjellet (de round : arrondi et fjell : montagne) n’est bien nommé que sur son versant est, que nous empruntons à la descente (dans ce cas, prévoir un retour en taxi, à réserver et à payer à l’hébergement. Sinon faire la randonnée en aller et retour).
7 h de marche. M = D : 850 m.

Jours 8 et 9 : Archipel des Lofoten : Å et l’île de Moskenesøya

Route pour Å (île de Moskenesøya) et randonnée au choix dans les environs de Å. Plusieurs possibilités s’offrent à vous pour les jours à venir. Au départ de Å, vous pouvez faire le tour du lac d’Ågvatnet, le réservoir d’eau potable du hameau. Plutôt par temps sec, car vous aurez vite les pieds mouillés (passages boueux) ! Si vous voulez prendre de la hauteur, optez pour le refuge de Munkebu et le sommet du Munkan en option. Un bel itinéraire alpin, entre lacs et verrous glaciaires, de toute beauté ! Autre possibilité, le village de Reine, l’un des plus beaux de Norvège, qui est le point de départ d’une jolie croisière sur le Kirkefjorden jusqu’au petit hameau de Vindstad, d’où vous pourrez rejoindre la petite plage de sable blanc de Bunes.
Possibilité sur la route de visiter le Musée viking (au nord de Leknes), mais dans ce cas le temps dédié à la randonnée sera réduit. Arrivée au village de Å ou Sørvagen (voisin de 5 km) et randonnées au choix dans les environs.
• Dénivelée positive : 100 à 1100 m.
• Dénivelée négative : 100 à 1100 m.
• 3 à 8 h de marche.
• Hébergements : sjøhu, rorbu ou maison d’hôte.
• Repas libres.
• Transfert : 190 km.

Randonnées et activités aux choix dans les environs de Å et Sørvågen (ou sur le trajet) :
• Musée viking (au nord de Leknes), conseillé le jour 8 ou le jour 11 car sur l’itinéraire routier :
Ce musée est principalement composé d’une bâtisse de 83 mètres de long, réplique originale d’une véritable maison d’un chef viking construite dans le village de Borg vers – 500 avant J.-C. Diffusion d’un film de 20 minutes (audioguides en français) et visite guidée (non garantie en français, mais mise à disposition d’audioguides en français). Démonstrations de l’artisanat et du mode de vie de l’époque. Possibilité d’expérimenter la navigation sur un navire viking et de s’essayer au tir à l’arc !
2 à 3 h de visite et activités.

Depuis le village de Å
• Niveau 2 ou 3 : Tour du lac d’Ågvatnet (et col de Stokkvikåret en option)
Randonnée sur le sentier qui borde le lac d’Ågvatnet, inépuisable réservoir d’eau potable du village. Malgré la faible dénivelée, la marche sur les rives du lac n’est pas de tout repos : regardez bien où vous mettez les pieds ! Possibilité de monter en aller-retour au col Stokkvikåret, situé à un peu plus de 400 mètres d’altitude.
4 h à 5 h 50 de marche. M = D : 100 m à 400 m.

Depuis le village de Sørvågen
• Niveau 2 ou 3 : refuge de Munkebu (et épaule du Munken en option)
Journée consacrée à la montée au petit refuge de Munkebu. Le chemin domine une guirlande de lacs profondément encaissés. Poursuite possible jusqu’à l’épaule du Munkan, qui émerge à 775 mètres. L’érosion glaciaire a raboté le vieux socle hercynien d’entonnoirs profonds dominés par des pics élancés dans un opéra de cimes !
5 h 30 à 7 h 15 de marche. M = D : 600 à 900 m.

Depuis le village de Reine :
• Niveau 1-2 : baie de Bunes et sa plage
Route pour Reine, village digne d’une carte postale, à la naissance de la digitation de la mer en plusieurs fjords dont les parois flirtent avec la verticale, que les Norvégiens ont élu plus beau village de Norvège. Une vedette (non inclus, environ 15 € aller-retour) dessert quotidiennement les hameaux – quelques maisons toujours habitées – de Vindstad la venteuse, Røstad et Kirkefjord qui, comme son nom semble l’indiquer, a dû posséder autrefois son église. Vous débarquez à Vindstad. Promenade en aller-retour jusqu’à la plage de Bunes par un col à 150 mètres d’altitude. Ne pas rater la rotation du bateau l’après-midi… Retour à Reine.
3 h de marche. M = D : 150 m.

Jour 10 : Fredvang : randonnées au choix dans les alentours

Route pour Fredvang (île de Flakstadøya), installation en appartement pour la nuit. Randonnées au choix dans les environs de Fredvang.
• Dénivelée positive : 100 à 700 m.
• Dénivelée négative : 400 à 800 m.
• 3 à 6 h de marche.
• Hébergement : appartement.
• Repas libres.
• Transfert : 30 km, 35 min.

• Niveau 2 : Mulstøa et Mulstøtinden
Jusqu’au milieu du siècle dernier, des Norvégiens vivaient sur le moindre lopin de terre plus ou moins exploitable et à l’accès difficile par terre comme par mer. Mulstøa illustre bien cette forme d’établissement humain où il fallait lutter pour assurer sa subsistance. Un lieu qui dit tout de la discrétion, du goût pour l’isolement et du besoin d’indépendance du descendant de ces pionniers, le Norvégien contemporain. Promenade le long de la mer pour aller visiter ce site à la pointe nord de la presqu’île. En cours de chemin, visite d’un piège à aigle de mer. Mulstøtinden, le sommet qui domine les restes du hameau, ne peut s’atteindre aisément qu’en revenant sur vos pas jusqu’au fond de la baie de Sandbotnen, la baie des Sables.
3-5 h de marche. M = D : 100 à 350 m.

• Niveau 2 à 4 : Kvalvika et 2 options en chemin : Ryten (+ 1 h) et tour du Maltinden (+ 2 h)
De fjords en lacs jusqu’à Kvalvika et ses belles plages de sable blond, qui, sous ses montagnes déchiquetées, a un petit air de Marquises chères à Brel. Mer émeraude avec, rejetés et abandonnés par la mer, flotteurs de filets de pêche, bois flottés de Sibérie et autres témoins moins exotiques de notre civilisation. Les bois flottés, ou bois de dérive, sont ces troncs d’arbres jetés à la mer par les fleuves sibériens et déposés, entre autres, sur les côtes norvégiennes après un voyage long et compliqué, orchestré par les courants marins et les vents. Jusqu’au siècle dernier, ils étaient la principale, voire la seule, source de bois d’œuvre et de chauffage. Ils servaient à bâtir les maisons et à fabriquer mobilier et bateaux. Option 1 : le sommet du Ryten (543 m) en petit aller-retour d’une heure (M=D : 250 m). Option 2 : le tour du Måltinden (651 m) en deux heures (M = D : 100 m).
4-6 h de marche. M = D : 300 à 700 m.

Jour 11 : Randonnée autour de Nusfjord (Unesco) - route pour Bogen (près d’Evenes)

Route pour Nusfjord. Nusfjord est un village de pêcheurs classé au Patrimoine mondial de l’humanité. Quelques dizaines de rorbus de bois sur leurs pilotis et l’antique hangar à poissons enserrent une minuscule baie prodigieusement protégée des assauts de l’Océan. Nusfjord est un véritable bijou dans son écrin de montagnes abruptes. Ses rorbus colorés frangent une minuscule crique, invisible du large, disent les navigateurs, abritant sa petite flotte de pêche : le plus sûr des abris marins ! Prévoir le péage de 6 € si vous ne randonnez pas. Sinon indiquez que vous partez faire une des deux randonnées, on devrait vous laisser passer.
Puis, traversée de la dernière partie d’Austvågøya, où les sommets sont plus hauts. On aperçoit même quelques glaciers sur certains d’entre eux… Vous quittez définitivement l’archipel des Lofoten en traversant le pont de Raftsund et en rejoignant la très grande île d’Hinnøya. Ici, le climat est plus continental, également plus froid. Vous traversez le pont de Tjelsund, pour arriver sur le continent… Continuation pour Bogen, où vous vous installez dans votre dernier hébergement, à proximité de l’aéroport d’Evenes.
• Dénivelée positive : 500 m.
• Dénivelée négative : 500 m.
• 5 à 6 h de marche.
• Hébergement : hôtel.
• Repas libres.
• Transfert : 250 km, 4 h.

Randonnées depuis le village de Nusfjord (Unesco) :
• Niveau 2 : randonnée côtière de Nusfjord à Nesland
Randonnée en aller et retour par le sentier littoral jusqu’à Nesland, minuscule village de pêche avec ses petites curiosités à découvrir. Belle randonnée, avec un passage équipé d’une main courante. A Nesland se trouve une superbe maison blanche. La couleur des maisons indiquait autrefois le niveau social de leurs propriétaires. La blanche appartenait sûrement au potentat local, roitelet viking jaloux de son indépendance. La couleur rouge habillait les maisons plus humbles. Tandis que les cabanes jaunes de Nesland dissimulent les trésors d’une économie autarcique : un petit moulin à grains hydraulique et son béal de bois, four à pain, fumoir à poissons, mais aussi antiques commodités collectives où l’on pouvait faire la causette à trois, faute peut-être d’y lire la gazette…
5 h de marche en aller et retour. M = D : 500 m.

• Niveau 3 : Sommet du Tønsåsheia (769 m)
La montagne de Moïse, Tønsåsheia (769 m),est un beau parcours raide au-dessus de Nusfjord, avec un tout petit passage nécessitant toute votre attention. Vue imprenable sur tout le sud de l’archipel depuis Tønsåsheia, le sommet du Mosestind. Mosestind peut se traduire aussi bien par « montagne de mousse » que par « montagne de Moïse », bien que l’origine botanique soit plus probable.
5 h 30 de marche. M = D : 850 m.

Jour 12 : Départ d’Evenes (Harstad-Narvik)

Retour à l’aéroport d’Evenes et restitution du véhicule de location.
• Repas inclus : matin.
• Repas libres : midi, soir.
• Transfert : 15 km, 15 minutes.

NB : la capacité de notre loueur de véhicules n’est pas extensible, elle est à la taille des îles et de leurs 25 000 habitants. En été, il peut y avoir “bouchon” à la location. Décidez-vous le plus tôt possible si vous voulez bénéficier de nos tarifs négociés (dont tiennent compte les tarifs indiqués). En cas d’indisponibilité, nous vous ferons une offre tarifaire si nous trouvons ailleurs.

Budget

Le prix comprend :

  • La location d’un véhicule de location du J 1 au J 12.
  • Les petits déjeuners des J 1 et J 12.
  • Le roadbook (ainsi qu’une carte et les bons de réservation pour un groupe de deux à quatre personnes).
  • La mise à disposition, sur demande, de l’ensemble des traces des randonnées sous format gpx.

Le prix ne comprend pas :

  • Le vol pour Evenes (Harstad-Narvik) aller et retour.
  • L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
  • Les ferries.
  • Pour toute inscription à moins de 15 jours du départ, les frais de traitement prioritaire du dossier.
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend".

Dépenses à prévoir

  • Les petits déjeuners : de 3 € (si vous cuisinez) à 15 € (au restaurant) par petit déjeuner.
  • Les déjeuners, sous forme de pique-niques à acheter dans les épiceries locales : environ 6 à 8 €.
  • Les dîners cuisinés par vos soins (5 à 8 € par personne/repas) ou au restaurant (25 à 40 € par personne/repas).
  • Le carburant et les assurances complémentaires pour le véhicule de location. Parcours d’environ 900 km. Pour le prix des carburants au jour le jour en Europe, voir le site : https://www.automobile-club.org/tourisme-et-voyages/prix-des-carburants/europe-et-monde
  • Les entrées dans les monuments, musées...
  • La sortie optionnelle pour observer les cétacés (1 095 NOK sur place ou 105 € si vous réservez à votre inscription).
  • Les boissons.
  • Les pourboires.
  • Les éventuels péages.
Carte

Organisation sur place

Déplacements

Récupération (J 1) et restitution (J 12) du véhicule à l’aéroport d’Evenes.
Pour 2 personnes : une voiture catégorie A, type VW Up ou similaire.
Pour 3 personnes: une voiture catégorie B, Type VW Volkswagen Polo ou équivalent.
Pour 4 personnes : une voiture catégorie C, type VW Golf ou similaire.
Pour 5 personnes : une voiture catégorie H, type Passat break ou similaire.
Pour 6 personnes : deux voitures catégorie B, Type VW Volkswagen Polo ou similaire.
pour 7 personnes : une voiture catégorie B et une catégorie C.
pour 8 personnes : deux voitures catégorie C type VW Golf ou similaire.

— Sont compris :
• l’assurance du véhicule au tiers, kilométrage illimité et assistance 24 h/24.
• en cas de sinistre, la franchise minimale de 1 100 € (peut varier selon les loueurs).

— Ne sont pas compris :
• le rachat de franchise (environ 15 € par jour), assurance deuxième conducteur (8 € par jour), à régler sur place.
• les frais de carburant.
• les péages.
Si vous ne souhaitez pas souscrire d’assurance complémentaire (environ 15 € par jour), la compagnie de location peut, à la livraison du véhicule, débiter votre carte d’une somme assez importante (environ 1 100 €), somme qui vous sera restituée au retour si la voiture n’a subi aucun dommage. De même, le montant du plein de carburant (environ 90 €) est prélevé à la livraison du véhicule et restitué au retour réservoir plein. Il faut donc disposer de suffisamment d’argent sur votre compte bancaire si vous ne souhaitez pas souscrire d’assurance complémentaire.

Informations importantes

— Carte bancaire internationale au nom du conducteur obligatoire. La législation évolue, aussi tenons-nous à vous signaler que les loueurs exigent à présent l’utilisation d’une carte de crédit, et non de débit. En général, cette information est indiquée sur le recto de votre carte bancaire. Si vous avez un doute, ou si cette information ne figure pas sur votre carte, nous vous invitons à vous rapprocher de votre organisme bancaire. 

— Une réservation ne constitue pas une garantie de délivrance de véhicule si le conducteur ne répond pas aux critères de qualification en vigueur.   

Hébergement

Nous choisissons les hébergements proposant le meilleur rapport qualité-prix en fonction des lieux traversés. A Å, Fredvang, vous êtes logé dans les habitats traditionnels de pêcheurs reconvertis en hébergements touristiques : les rorbus* et les sjøhus**. Dans chacun de ces hébergements, vous disposez d’un coin cuisine et d’une salle de bains.
• à Bogen/Tjeldsund : chambre avec salle de bain individuelle, base double, triple ou quadruple. Draps fournis. Petit-déjeuner inclus.
• à Mefjord : chambre double ou quadruple (à usage triple) dans un appartement privatif. Sanitaires, coin cuisine. Draps fournis. Aucun repas n’est inclus.
• à Bleik ou Andenes : chambre double ou quadruple (à usage triple) dans un hytte*** ou un rørbu. Sanitaires, coin cuisine. Draps non fournis (prendre un drap-sac, DUVETS INTERDITS, couvertures fournies). Aucun repas n’est inclus.
• à Sildpollnes : appartement double ou quadruple (à usage triple) dans un sjøhus. Sanitaires, coin cuisine. Draps fournis. Aucun repas n’est inclus
• à Å ou Sørvågen : chambre double ou quadruple (à usage triple) dans l’un des deux sjøhus. Sanitaires, coin cuisine, salle de séjour (quand elle existe) partagés. Draps non fournis (prendre un drap-sac, DUVETS INTERDITS, couvertures fournies, possibilité de louer des draps sur place, environ 150 Nok par personne). Aucun repas n’est inclus.
• à Fredvang : appartement base double ou triple dans un shøhus. Draps non fournis (prendre un drap-sac, DUVETS INTERDITS, couvertures fournies, possibilité de louer des draps sur place, environ 150 Nok par personne). Aucun repas n’est inclus.

* Le rorbu (littéralement « maison de rameurs », car, autrefois, les pêcheurs faisaient avancer leur petite barque à la rame), en particulier dans les Lofoten : hébergement traditionnel chaleureux et convivial ! Petits cabanons rouges plantés sur pilotis dans la mer, ils servaient autrefois d’abri aux pêcheurs. Ils sont aujourd’hui confortablement aménagés pour les touristes, avec cuisine équipée, chambres de deux à quatre lits avec couettes, salle de bains avec douche, parfois machine à laver le linge, salle de séjour avec coin repas, souvent fauteuils et table basse. Chauffage électrique avec parfois un poêle à bois pour l’ambiance. Quatre à six personnes par rorbu.
** Le sjøhus (prononcer « cheuhusse ») : habitat collectif pour pêcheurs et ouvriers des usines à poisson. Plus récents que les rorbus, mais tout aussi traditionnels. Deux à quatre lits par chambre.
D’une manière générale, le rorbu est plus intime que le sjøhus, on est entre soi, mais l’utilisation des espaces communs des sjøhus permet d’avoir des contacts avec d’autres touristes, souvent français, sans que ce ne soit pour autant l’ambiance routarde (à laquelle on peut trouver du charme aussi).
*** Le hytter : sorte de chalet souvent situé sur des petits terrains de camping calmes.

Repas

Tous les repas sont à votre charge. Il est possible de cuisiner dans tous les hébergements, sauf dans les hôtels (Bogen/Tjeldsund). Dans ce cas vous pouvez diner au restaurant de l’hôtel ou en ville.

Boissons

L’eau du robinet est potable et ne nécessite pas de traitement.
La vente d’alcool est très réglementée en Norvège, à part la bière (4,6° maximum), qu’on trouve dans les magasins d’alimentation. Quant aux autres boissons alcoolisées, elles sont vendues en ville dans des magasins spécialisés appelés vinmonopolet, que nous ne trouverons pas dans la toundra. Nous aurons rarement l’occasion de nous en procurer – sauf la bière, qui par ailleurs est très chère. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé.

Balisage et sentiers

Toutes les balades proposées sont facilement réalisables grâce aux copies de cartes et aux explications figurant dans le roadbook remis avant votre départ : points de départ et d’arrivée, moyens d’accès, distance, temps de marche approximatif et points d’intérêt sont clairement détaillés. Parcourus par nos groupes, les itinéraires choisis nécessitent cependant d’avoir le pied sûr et d’être familiarisé avec les techniques d’orientation en pleine nature (lecture d’une carte et d’une échelle, utilisation d’une boussole) pour effectuer sereinement un voyage Liberté. Dans les Lofoten, peu, voire pas, de balisage.

Equipement

Préparation physique niveau 2
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (12 à 15 km).
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarréique, un antibiotique intestinal, un antivomitif.
— Un antitussif (en comprimés).
— Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un antiseptique.
— Un veinotonique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Un collyre.
— En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels. 


Votre équipement
L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de voyage qui reste à l’hébergement ou dans la voiture de location.

Equipement de base
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent) ou Wind Pro (excellent
rapport poids/isolation).
— Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
— Des pantalons de trek.
— Un collant thermique.
— Un bonnet.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indices 3 au minimum et 4 pour la haute montagne).
— Une paire de gants.
— Une cape de pluie.
— Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette).

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
— Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Des bâtons de marche télescopiques.

Bagages
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
— Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté en journée par l’équipe de portage ou par véhicule.

Couchage
— Un drap-sac (DUVETS INTERDITS), couvertures fournies.

Divers
— Des vêtements de rechange.
— Une paire de lacets de rechange.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Du papier-toilette.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Une boîte hermétique de type tupperware et une cuillère (quand salade composée en pique-nique).
— Quelques sachets plastique pour protéger vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
— Un surpantalon en Goretex.
— Un remède contre le mal de mer (au cas où…).
— Pour les voyages de septembre, une lampe de poche ou frontale.
— Pour les plus courageux, un maillot de bain.

Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo…) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).